Chaque semaine, un lecteur du Journal de Montréal assiste à un cours de cuisine Gourmet Pressé chez Ateliers & Saveurs et réalise, avec l’aide des chefs, une recette facile à reproduire dans la vie de tous les jours, qui conviendra aussi parfaitement aux grandes réceptions.
Brochettes de poulet taouk, marinade au citron et coriandre et carottes au cumin
Préchauffez votre four à 400 F°
Mise en place
Pressez le jus de citron. Ciselez la coriandre et hachez finement l’ail. Coupez les hauts de cuisse en 6. Taillez les carottes en morceaux. Hachez la gousse d’ail. Ciselez le persil.
Préparation des brochettes
Dans un cul-de-poule, placez les hauts de cuisse, le jus de citron, un filet d’huile d’olive et l’ail. Bien mélanger et laissez mariner 5 minutes. Piquez 3 morceaux par brochettes. Les faire saisir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive et finir la cuisson au four 8 à 10 minutes.
Préparation pour les carottes au cumin
Faites blanchir les carottes dans une casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Dans un mol, écrasez les carottes avec une fourchette ou un pilon en incorporant l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail haché, le cumin et le persil plat. Salez et poivrez.
Dressage de vos tapas
Dressez les brochettes dans une petite assiette sur une petite portion de carottes au cumin et décorez avec la coriandre.
Bon appétit !