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[QUIZ] Connaissez-vous bien le rhume?

Ah, cette douce impression d'avoir reçu un coup de poing en plein milieu de la face.
kmiragaya - stock.adobe.com Ah, cette douce impression d'avoir reçu un coup de poing en plein milieu de la face.

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Parmi les choses universelles: payer des taxes, mourir et attraper un rhume.

Il nous guette, tapi sur un objet qu’on touche. Le virus du rhume nous rend la vie un peu plus désagréable durant quelques jours. Pourtant, même si on semble le connaître intimement, il y a plusieurs idées préconçues sur le rhume. Que savez-vous sur le rhume?

Quiz
Question #1
Combien de rhumes un adulte en santé peut-il attraper en moyenne par année?

Zéro

Un-deux

Deux à quatre

Cinq à sept

Deux à quatre
Les adultes attrapent habituellement entre 2 et 4 rhumes par années; les enfants peuvent en avoir de 6 à 10.
Question #2
Combien de virus peuvent causer le rhume?

Un seul

Une vingtaine de virus

Plus de 200 virus

Plus de 1000 virus

Plus de 200 virus
Plus de 200 virus peuvent causer le rhume. Les plus communs sont appelés les «rhinovirus». Ces virus, en plus d’être nombreux, mutent très rapidement, ce qui rend la fabrication d’un vaccin pratiquement impossible.
Question #3
Combien de temps un rhinovirus peut-il survivre à l’air libre?

Quelques minutes à peine

Entre 1 et 2 heures

Entre 3 et 48 heures

Entre 2 et 5 jours

Entre 3 et 48 heures
Les rhinovirus peuvent survivre entre 3 et 48 heures (!) sur diverses surfaces. Par «diverses surfaces», comptons la peau, les vêtements, les claviers d’ordinateurs, les poignées de porte, les poteaux d’autobus, les volants de voiture, les poignées de chariot d’épicerie, les terminaux de paiement par carte, etc. Bref, allez donc vous laver les mains.
Question #4
Comment attrape-t-on le rhume?

En touchant des surfaces infectées

En restant nu-tête dehors par -20

En embrassant une personne infectée

En se séchant mal les mains

En touchant des surfaces infectées
On attrape le rhume en touchant une surface présentant le virus et en touchant par la suite son nez, ses yeux ou sa bouche. On peut aussi attraper un rhume en respirant des gouttelettes (extrêmement fines) contenant le virus après qu’une personne contagieuse physiquement proche ait éternué ou toussé.
Question #5
À quel moment les personnes infectées sont-elles contagieuses?

Un peu avant de développer des symptômes

À l’apogée des symptômes et aussi un peu avant de développer des symptômes

À l’apogée des symptômes seulement

À l’apogée des symptômes et lorsque ceux-ci diminuent

À l’apogée des symptômes et aussi un peu avant de développer des symptômes
Cela signifie que nous pouvons êtres infectés sans le réaliser par des personnes qui ne se savent même pas contagieuses. Rassurant.
Question #6
Le rhume et la grippe sont-ils deux maux interchangeables?

Oui

Non

Non
Le rhume n’est pas l’équivalent de la grippe. Les symptômes de la grippe (l’influenza) sont sévères. Grippés, nous avons mal à la gorge, à la tête et même aux muscles; nous faisons de la fièvre, nous toussons et nous nous sentons généralement extrêmement fatigués et malades. Enrhumés, nous avons mal à la gorge et nous toussons, nous avons un nez qui coule, un mal de tête peut-être, mais il n’y a pas de fièvre et on peut généralement continuer à vivre sa vie.
Question #7
Pourquoi attrape-t-on plus de rhumes l’hiver?

Car il fait froid

Car le temps est sec

Car on ne s’habille pas assez chaudement

Car notre système immunitaire est plus faible en hiver

Car le temps est sec
On attrape plus de rhumes en hiver à cause du temps sec. (Bon, le froid de l’hiver cause le temps sec, donc donnez-vous un point de plus si vous avez répondu «car il fait froid».) Plus l’air est sec (comme en hiver), plus l’eau des gouttelettes remplies de virus s’évapore. Plus cette eau s’évapore, plus les germes sont légers et peuvent ainsi rester dans l’air ambiant longtemps. Aussi, l’air sec assèche les muqueuses dans le nez, réduisant ainsi l’efficacité de cette barrière naturelle.
Question #8
Combien de temps dure un rhume?

4-5 jours

5-7 jours

7-10 jours

10-12 jours

7-10 jours
Un virus du rhume dure en moyenne 7 à 10 jours.
Question #9
Boire du jus d’orange nous protège-t-il du rhume?

Oui

Non

Non
Boire du jus d’orange et faire le plein de vitamine C n'est pas si efficace pour moins attraper de rhumes ou encore pour en guérir plus rapidement. Un virus dure entre 7 et 10 jours, jus d’orange ou non, et le pouvoir des agrumes n’est pas suffisant pour avoir des mains propres en tout temps. La solution: se laver les mains souvent. Cela dit, faire le plein de vitamine C n’est certainement pas une mauvaise idée, mais il ne faut pas croire que ça rend invincible.
Question #10
Combien de temps faut-il se frotter les mains lorsqu’on les lave?

5 secondes

15 secondes

20 secondes

30 secondes

20 secondes
Pendant au moins 20 secondes, en fait. Un bon truc est de chanter la ritournelle «Bonne fête» au complet. Pendant ce temps, il faut frotter les paumes, mais aussi entre les doigts, le dessous des ongles, les pouces et et le dessus des mains.

Sources: WebMD, Santé Québec, PubMed, Smithsonian Mag.