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À 93 ans, Janette Bertrand pratique le Pilates

Janette Bertrand
Photo Martin Alarie Janette Bertrand

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Pas question de se laisser aller avec l’âge. À 93 ans, Janette Bertrand a choisi de se tourner vers le Pilates pour garder la forme.

« J’en fais depuis quelque temps. Il y a quelqu’un qui te montre où se trouvent tous tes os et les connexions. C’est extraordinaire ! J’en fais une heure par semaine. Je marchais courbée avant et, depuis, je suis toute redressée. Je le conseille à tout le monde », déclare l’auteure, croisée à la première de la pièce Trahison, au Théâtre du Rideau Vert, jeudi soir.

Voilà qui devrait lui permettre de continuer à vieillir avec grâce. Toujours occupée, elle a non pas un, mais deux projets de livre en cours.

« Il y en a un qui va sortir en septembre. Et cet été, je serai à la campagne pour en écrire un autre. Je vais très, très bien », confie-t-elle.