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Pour dormir en toute sérénité

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Si les spécialistes s'accordent à dire qu'aucune position n'est meilleure qu'une autre, certaines postures aident à soulager des douleurs, comme celles au dos ou bien même l'anxiété. Alors, quand faut-il préférer dormir sur le ventre, sur le dos ou sur le côté? Geneviève Guérard nous dit tout!