Pour dormir en toute sérénité

Si les spécialistes s'accordent à dire qu'aucune position n'est meilleure qu'une autre, certaines postures aident à soulager des douleurs, comme celles au dos ou bien même l'anxiété. Alors, quand faut-il préférer dormir sur le ventre, sur le dos ou sur le côté? Geneviève Guérard nous dit tout!