Geneviève Guérard

Sports & Plein air

3 choses à savoir sur la vie en autos-caravanes

La van life est un équilibre entre la passion du voyage, les bonnes choses de la vie et la simplicité.

MISE à JOUR Mercredi, 26 juin 2019 10:40

Psycho

3 points importants pour trouver l’équilibre

Erik Giasson nous propose de nous rapprocher de notre « mission », et de réfléchir sur les choix, les croyances et les peurs qui nous définissent.

MISE à JOUR Mercredi, 15 mai 2019 10:00

Psycho

3 choses à savoir sur la psychodermatologie

Un domaine en médecine fait le lien entre la psychologie et la dermatologie : la psychodermatologie. Voici 3 choses à connaitre sur le sujet.

MISE à JOUR Mercredi, 3 avril 2019 10:52

Santé

4 conseils pour une bonne hygiène du sommeil

Voici 4 conseils efficaces pour avoir une bonne hygiène du sommeil.

MISE à JOUR Mercredi, 13 mars 2019 10:27

Chroniques télé

7 trucs pour soigner une peine d'amour

Se remettre d'une rupture amoureuse n'est pas chose facile, mais heureusement, il existe plusieurs façons de soigner sa peine.

MISE à JOUR Mercredi, 6 février 2019 13:06

Psycho

7 trucs pour soigner une peine d’amour

Existe-t-il des techniques pour soigner et guérir une grande peine d’amour? Voici 7 trucs qui vous aideront à mettre un baume sur votre cœur.

MISE à JOUR Mercredi, 6 février 2019 11:00

Psycho

Libérer son enfant du culte du corps parfait

Au Québec, l’image corporelle est plus que jamais au cœur de l’espace public. Voici 5 choses importantes à savoir.

MISE à JOUR Mercredi, 16 janvier 2019 11:03

Psycho

Décoder les mystères de l’émerveillement

Pourquoi devenir adulte nous éloigne si souvent de l’émerveillement?

MISE à JOUR Mercredi, 19 décembre 2018 10:54

Santé

Mieux vivre la chimiothérapie

Pour affronter les traitements de chimiothérapie, il est important de garder un bon niveau d’énergie, de bien-être, de moral et de motivation.

MISE à JOUR Mercredi, 5 décembre 2018 11:32

Santé

Le bonheur serait lié aux hormones!

Vous avez des sautes d’humeur, une perte de libido, de la fatigue chronique ou des changements de poids? C'est peut-être attribuable à vos hormones.

MISE à JOUR Mercredi, 14 novembre 2018 13:56

Santé

Chrononutrition: manger bien et au bon moment!

S’alimenter en respectant les sécrétions hormonales et enzymatiques du corps serait bénéfique pour la santé.

MISE à JOUR Mercredi, 7 novembre 2018 13:16

Chroniques télé

5 zones dans le monde où l'on vit vieux et bien

5 zones dans le monde où l'on vit vieux et bien

MISE à JOUR Mercredi, 17 octobre 2018 13:48

Santé

Mieux planifier nos repas de semaine

Mieux planifier nos repas de semaine

MISE à JOUR Mercredi, 19 septembre 2018 11:32

Chroniques télé

Aborder la routine du bon côté

Aborder la routine du bon côté

MISE à JOUR Mercredi, 5 septembre 2018 14:40

Chroniques télé

Le bonheur selon les différentes cultures

Le bonheur selon les différentes cultures

MISE à JOUR Mercredi, 29 août 2018 12:29

Chroniques télé

Les trucs essentiels pour voyager en santé

Les trucs essentiels pour voyager en santé

MISE à JOUR Mercredi, 1 août 2018 14:46

Santé

Démystifier l'ostéopathie

Démystifier l'ostéopathie

MISE à JOUR Mercredi, 25 juillet 2018 12:36

Chroniques télé

Pour dormir en toute sérénité

Pour dormir en toute sérénité

MISE à JOUR Mercredi, 18 juillet 2018 15:19

Chroniques télé

Le mieux-être facilité par le cheval

Le mieux-être facilité par le cheval

MISE à JOUR Mercredi, 11 juillet 2018 14:32

Sports & Plein air

Le golf: bon pour le corps et l'esprit!

Le golf: bon pour le corps et l'esprit!

MISE à JOUR Mercredi, 4 juillet 2018 13:38