Isabelle Huot

Nutrition

Les fromages végétaux au banc d’essai

Il y a un réel engouement pour le végétalisme. Les fromages végétaux (appelés communément fauxmages) sont de plus en plus populaires.

MISE à JOUR Dimanche, 17 mars 2019 19:16

Nutrition

La boîte à lunch parfaite

Voici des astuces pour une boîte à lunch santé qui plaira aux petits comme aux grands.

MISE à JOUR Vendredi, 15 mars 2019 12:00

Recette

Bagel poulet-cari

Voici une recette tirée du livre Les menus solution famille de Nathalie Regimbal et Isabelle Huot.

MISE à JOUR Vendredi, 15 mars 2019 12:00

Recette

Pita œufs-edamames

Voici une recette tirée du livre Les menus solution famille de Nathalie Regimbal et Isabelle Huot.

MISE à JOUR Vendredi, 15 mars 2019 12:00

Recette

Soupe-repas aux lentilles rouges

Voici une recette tirée du livre Les menus solution famille de Nathalie Regimbal et Isabelle Huot.

MISE à JOUR Vendredi, 15 mars 2019 12:00

Recette

Rouleau de printemps express

Voici une recette tirée du livre Les menus solution famille de Nathalie Regimbal et Isabelle Huot.

MISE à JOUR Vendredi, 15 mars 2019 12:00

Nutrition

10 nouveautés dans nos assiettes

C’est le week-end prochain que la 22e édition de l’Expo Manger Santé se déroulera au Palais des congrès de Montréal.

MISE à JOUR Dimanche, 10 mars 2019 17:59

Nutrition

Le meilleur du bacon précuit

Pour ce banc d’essai, nous avons analysé les bacons déjà cuits du commerce!

MISE à JOUR Dimanche, 3 mars 2019 18:11

Nutrition

10 astuces pour limiter ses fringales

Un sondage Léger*, conduit auprès de plus de 1500 Canadiens, révèle que 64% des Canadiens ont des fringales alimentaires (food craving).

MISE à JOUR Dimanche, 24 février 2019 17:47

Nutrition

Les nouveautés en nutrition sportive

Crossfit, zumba, club de ski de fond, les offres ne cessent de croître dans le domaine de l’activité physique et c’est tant mieux!

MISE à JOUR Dimanche, 17 février 2019 19:17

Nutrition

Nos meilleurs choix de fondues au chocolat

Se retrouvera-t-elle sur votre menu de Saint-Valentin cette semaine? Cap sur les meilleurs choix!

MISE à JOUR Dimanche, 10 février 2019 17:54

Nutrition

Les craquelins au fromage au banc d’essai

Les variétés aromatisées sont de plus en plus populaires. Cette semaine, les craquelins au fromage sont au banc d’essai.

MISE à JOUR Dimanche, 3 février 2019 18:18

Nutrition

Découvrez comment consommer moins de sodium

Le sodium est essentiel à notre corps, mais une surconsommation peut être associée à problèmes de santé. Voici 3 points à savoir sur le sodium.

MISE à JOUR Mercredi, 30 janvier 2019 10:52

Guide alimentaire canadien

Les produits laitiers ont encore leur place

Certaines questions demeurent. Faisons le point!

MISE à JOUR Lundi, 28 janvier 2019 01:00

Nutrition

Tout savoir sur le nouveau Guide alimentaire

Fini les groupes alimentaires et les portions, le nouveau Guide alimentaire canadien est beaucoup plus simple et économique.

MISE à JOUR Mercredi, 23 janvier 2019 14:31

Guide alimentaire canadien

Guide alimentaire: un virage qui était attendu

On l’attendait avec impatience cette 8e édition du guide alimentaire canadien.

MISE à JOUR Mercredi, 23 janvier 2019 08:51

Isabelle Huot

Départager le vrai du faux en nutrition

L’ABC de l’analyse critique!

MISE à JOUR Lundi, 21 janvier 2019 01:00

Nutrition

Astuces pour conserver nos aliments plus longtemps

Isabelle Huot nous partage ses trucs pour prolonger la vie de nos aliments et éviter ainsi le gaspillage.

MISE à JOUR Mercredi, 16 janvier 2019 11:36

Nutrition

Les yogourts grecs à la vanille au banc d’essai

Cette semaine, on s’attarde au yogourt grec à 0 % de M.G. à saveur de vanille, soit l’une des variétés favorites des Québécois.

MISE à JOUR Lundi, 14 janvier 2019 01:00

Nutrition

8 résolutions à mettre dans votre assiette

Je vous propose mon top 8 des recommandations nutritionnelles pour avoir plus d’énergie.

MISE à JOUR Dimanche, 6 janvier 2019 18:14