Avoir du temps pour soi
À ceux qui angoissent à l’approche des Fêtes, voilà l’occasion de voir les choses sous un autre angle et de prendre du temps pour soi-même.
MISE à JOUR
Louise Bourbonnais
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Retrouvez le goût d’apprécier le quotidien
Alors que l’on vit une période où il est difficile de faire des projets, à court ou moyen terme, on peut perdre le goût du plaisir au quotidien.
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L’héroïsme du bien
Choisir de faire le bien plutôt que le mal est une question de choix et même de liberté, selon l’auteure et philosophe Laurence Devillairs.
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Voir la vie différemment
Si la vie est une école, en voici les notes de cours ! est très certainement un ouvrage qui permet de voir les épreuves de la vie différemment.
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Prendre le temps de s’arrêter
Saviez-vous que l’oisiveté contribue à votre bonheur ? C’est du moins ce que prétend un groupe d’experts en la matière.
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Entretenir le bonheur
Doté d’une sagesse exemplaire, le chanteur Étienne Drapeau a voulu, dans son livre, transmettre sa façon de concevoir la vie.
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Dévouée à la cause humanitaire
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Choisir le dépassement de soi
L’athlète Lysanne Richard, plongeuse de haut vol, n’a pas peur de sauter du haut d’une falaise pour se lancer dans l’océan.
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Quand le poète rejoint le travail de l’historien
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Inspirer les autres
L’auteur à succès John P. Strelecky vient de faire paraître un livre sur ses réflexions pour vivre une vie épanouissante qui inspirera les autres.
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Une femme de cœur
Michelle Labrèche-Larouche, qui nous raconte les 40 hommes de sa vie dans son autobiographie, est une femme hors du commun.
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Vivre le moment présent
Dans son nouveau livre, Laurence Bibas souhaite que chacun puisse vivre la magie de l’instant présent, tout en s’apprêtant à accueillir le meilleur.
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Se permettre d’être heureux
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Pour aller mieux
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Trois sources d’inspiration pour les sportifs
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