Richard Béliveau

Santé

L’importance grandissante des fibres pour la santé

Selon une récente analyse de l’ensemble des études réalisées depuis 40 ans, un apport minimal de 30 g par jour est optimal.

MISE à JOUR Dimanche, 17 mars 2019 17:51

Chimiothérapie et dysfonction cognitive

Espoir de nouveau traitement

Plus de la moitié des personnes qui reçoivent une chimiothérapie présentent des séquelles cognitives à la suite des traitements.

MISE à JOUR Dimanche, 10 mars 2019 17:32

Santé

Des insectes pour remplacer la viande

On estime que d’ici 2050, nous aurons besoin de 50% plus de nourriture pour assurer la survie des humains à l’échelle du globe.

MISE à JOUR Dimanche, 3 mars 2019 17:28

Santé

Quand émigrer rend malade

Plusieurs études ont documenté une hausse importante du risque de plusieurs maladies chroniques chez les personnes qui émigrent en Amérique du Nord.

MISE à JOUR Dimanche, 24 février 2019 17:35

Vitamine E et cancer

Attention aux suppléments!

Les suppléments nutritionnels, demeurent très en vogue, avec près de la moitié des Canadiens qui en consomment quotidiennement.

MISE à JOUR Dimanche, 17 février 2019 19:05

Santé

Phosphates: des additifs qui rendent paresseux!

Les phosphates sont des additifs omniprésents dans les produits alimentaires industriels, en particulier les boissons gazeuses et les produits surgelé

MISE à JOUR Dimanche, 10 février 2019 17:36

Santé

Bien manger pour mieux voir

Les personnes qui adoptent une alimentation de type méditerranéen ont 40% moins de risque d’être touchées par une dégénérescence maculaire.

MISE à JOUR Dimanche, 3 février 2019 19:48

Santé

Faire de l’exercice pour perdre du ventre

Une fascinante étude clinique rapporte que l’exercice physique régulier est associé à une réduction de la masse de gras abdominal.

MISE à JOUR Dimanche, 27 janvier 2019 20:30

Viandes rouges et maladies cardiovasculaires

Le rôle du microbiome

Une étude clinique montre que les personnes qui mangent régulièrement des viandes rouges présentent des taux sanguins élevés de TMAO.

MISE à JOUR Dimanche, 20 janvier 2019 18:50

Santé

Récidive du cancer : le rôle de l’inflammation

Les résultats d’une étude permettent de mieux comprendre ce lien entre l’inflammation et l’évolution des métastases dormantes.

MISE à JOUR Dimanche, 13 janvier 2019 17:29

Santé

Mal dormir fait grossir

On estime qu’au moins 50 % de la population dort insuffisamment (moins de 7 heures par nuit) et/ou a un sommeil de mauvaise qualité.

MISE à JOUR Dimanche, 6 janvier 2019 17:28

Santé

Trop de sel détraque le système immunitaire

La consommation excessive de sel pourrait dérégler le système immunitaire et favoriser le développement de certaines maladies auto-immunes.

MISE à JOUR Dimanche, 30 décembre 2018 18:15

Santé | Aliments ultra transformés

Ils augmentent le risque de cancer

Environ la moitié de toutes les calories actuellement consommées par la population proviennent d’aliments ultra transformés.

MISE à JOUR Dimanche, 23 décembre 2018 17:50

Santé

Détecter un cancer en moins de 10 minutes

Un nouveau test exploite la différence de structure de l’ADN des cellules cancéreuses pour détecter la présence d’un cancer en quelques minutes.

MISE à JOUR Dimanche, 16 décembre 2018 17:57

Santé

Nous sommes tous porteurs de tumeurs

Un autre exemple de l’importance d’adopter de saines habitudes de vie pour empêcher ces microtumeurs de se développer en cancer mature.

MISE à JOUR Dimanche, 9 décembre 2018 17:55

Santé

Des fibres pour se protéger du virus de la grippe

Le virus de l’influenza possède un potentiel de contagion très élevé et infecte chaque année de 5 à 15% de la population mondiale.

MISE à JOUR Dimanche, 2 décembre 2018 17:35

Santé

La musculation contre la dépression

La pratique régulière d’exercices de résistance comme lever des poids atténue significativement les symptômes de la dépression.

MISE à JOUR Dimanche, 25 novembre 2018 18:15

Santé

Les jeunes adultes en surpoids plus à risque

L’incidence et la mortalité associées au cancer colorectal sont en hausse constante chez les jeunes adultes.

MISE à JOUR Dimanche, 18 novembre 2018 17:46

Santé

Être actif pour prévenir la maladie d’Alzheimer

L’exercice physique prévient le développement de la maladie d’Alzheimer en favorisant la production de nouveaux neurones.

MISE à JOUR Dimanche, 11 novembre 2018 17:29

Chronique du Dr Béliveau

L’obésité santé est un mythe

De nombreuses études récentes montrent que la surcharge de poids est associée à une hausse importante du risque de plusieurs maladies graves.

MISE à JOUR Lundi, 5 novembre 2018 01:00