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Dans son livre, l’auteur Christophe Bourgois-Costantini propose d’utiliser ses propres ressources pour redonner un sens à sa vie.

Bien-être

Réinventer sa vie

0731 Nos dix intelligences

L’auteur et humoriste Pierre-Luc Racine nous raconte dans son livre le parcours qui lui a permis de laisser un emploi qui le rendait malheureux.

Bien-être

Choisir un travail de rêve

0731 Quitter sa job de bouette

Dans son livre, Le syndrome de l’imposteur, Sandi Mann, professeure en psychologie, décortique ce phénomène qui touche 70 % de la population.

Le syndrome de l’imposteur

Surmonter un trouble insidieux

Dre Sandi Mann

«Il ne faut pas perdre de vue que la communication, c’est aussi l’écoute.»

Psychologie | Couple

Non, l’amour ne suffit pas

psycho 0731

La Charte des droits et libertés de la personne vous protège contre la discrimination au travail, du processus d’embauche jusqu’à la fin d’emploi.

Éducaloi

Entrevue d’embauche: les questions interdites

Bloc emploi embauche travail

La mère de Mary-Sophie Harvey l’a aidée à combattre ses démons.

Jeux de Tokyo

Une ange gardien dans l’eau trouble

SWI-SPO-ARENA-PRO-SWIM-SERIES-MESA---DAY-2

Un désir sexuel, au sein d’une relation, a besoin de plusieurs ingrédients pour éclore, mais le «manque d’oxygène», au sens figuré, n’en est pas un.

Sexualité

Avoir besoin d’air quand on est en couple

Bloc couple chicane dispute Upset couple with marital problems in bed

Dans le cadre de cette chronique, je l’ai souvent répété : prendre des vacances, c’est primordial.

Psycho

La nécessité de recharger ses batteries

Fashionable male entrepreneur wears goggles, elegant suit, carries inflated rubber ring, needs vacation and rest from office work, prepares for summer holidays, isolated on violet background

Si vous croyez que le sort s’acharne contre vous, sachez qu’il est possible de renverser la vapeur.

Olivia Toja

Transformer son quotidien

WE 0717 Bien être

Savez-vous que vous pourriez recevoir des prestations du Régime québécois d’assurance parentale pendant vos congés ?

Régime d’assurance parentale

Une meilleure conciliation famille-travail!

Une meilleure conciliation famille-travail!

Pour mieux atteindre ses objectifs, Annabelle Roberts a isolé trois étapes, en gardant en tête qu'il faut toujours se préparer à échouer.

La théorie de la veste

Annabelle Roberts: rendre les échecs profitables

Annabelle Roberts: rendre les échecs profitables

Vivement que l’on parle sainement de menstruations ! Êtes-vous implacable sur le sujet ? Faites le quiz pour le savoir !

Menstruations

Sexo quiz: les règles

Sanitary pad and menstrual tampon on a pink background

Désespérée, Priscille Deborah, 32 ans, veut mettre fin à ses jours et se jette devant le métro. Elle survivra à son geste fatal.

Psycho

Renaître après le désespoir

Priscille Deborah

Notre retour à une certaine normalité demandera la même patience et la même bienveillance envers les autres, comme envers nous-mêmes...

Sortir du confinement

Plus difficile que l’on aurait pu croire!

Coronavirus Anxiety illustration: Coping with Stress, Fear, and Uncertainty.

Les traitements thérapeutiques impliquant ces drogues semblent prometteurs.

Psychiatrie | Soin

Du LSD ou de la MDMA pour soigner sa santé mentale

Robert

Spécialiste de la psychologie cognitive, Gilles Bergeron est aussi un passionné de jeux.

Gilles Bergeron

On s’exerce les méninges!

Gilles Bergeron

Si le bonheur n’est pas toujours accessible, l’auteure française Isalou Regen estime, en revanche, que la joie de vivre l’est beaucoup plus.

Isalou Regen | Open

Transmettre la joie de vivre

Isalou Regen Livre Open

Des chercheurs de l’UL sont à la recherche de 2000 sujets âgés de 18 ans et plus pour prendre part à la phase 2 d’une vaste étude internationale.

Université Laval | Déconfinement

Une étude sur le sommeil cherche des candidats

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