Santé

Après une année de pandémie, il était inévitable que notre moral s’effrite et qu’une sorte de morosité finisse par s’installer dans la population.

Si la pandémie a affecté défavorablement les habitudes de vie de plusieurs, d’autres en ont profité pour mieux manger et bouger plus!

L’urbanisation est associée à des modifications à l’alimentation qui entrainent une suractivation néfaste du système immunitaire inflammatoire.

L’alimentation joue un rôle clé pour préserver les fonctions rénales.

Il a fallu les bouleversements du quotidien induits par la COVID pour que Chantal Bernatchez se choisisse enfin!

Les études montrent qu’il est possible dans plusieurs cas de diminuer le risque de ces rechutes en adoptant de bonnes habitudes de vie.

Retrouver une recette de couscous marocain afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de salade d'orge, porc et orange afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de biscuits abricots-pacanes afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de soupe-repas au kale et aux haricots blancs afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de soupe lentilles rouges et patates douces afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de linguine aux crevettes afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de pizza à la mexicaine afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de galettes choco-banane afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.

Retrouver une recette de muffins framboises et chocolat blanc afin d’améliorer votre alimentation et par le fait même votre système immunitaire.